Earnest Tennis Academyのブログ

大分県のジュニア選手対象のテニスアカデミー!

2015-02-15から1日間の記事一覧

運動連鎖について

突然ですが、問題です。ストロークの準備をする時に、一番最初に動くのはどこでしょうか?メディシンボールを投げる時にも一番最初に動くのはどこでしょうか?人が歩く時にも一番最初に動くのはどこでしょうか?基本的に人間がパワーを出したければ、捻りの…