自分の為のテニスの練習は、今は一切していません。余り試合にも出る気はしないし、テニスをするより育てる方が楽しい。でも、トレーニングは出来るだけ続けようと思っています。今はレベル低くても、歳とともにレベルアップ出来るようにしたいな、と思って…

テニスは他のスポーツと比べても覚える技術が多いと言われます。それだけに長く楽しめるスポーツでもありますし、技術によって体力のカバーが出来たり、メンタルによって技術のレベルかわ変わったりしますので、一概にテニスを上手くする、上手くなると言っ…

このブログを始めるようになったキッカケは、普段よく読んでいる「カジケンブログ」の記事に刺激されたからです。http://kajikenblog.com/?p=3553特にこの記事は大好きですね。蓄積されたものと言うのの有無は大きいです。実際に僕自身もテニスを始めるよう…

以前、あるプロ選手を育てたお父さんの話を読んだ時に、凄く印象に残ったことがあります。食べる物の好き嫌いはさせない。食べ物の好き嫌いは練習の好き嫌いにつながる。そして、練習の好き嫌いは対戦相手の好き嫌いにつながる。今現在指導しているジュニア…

実際ラリーをしている時に、振り急ぎと振り遅れとどちらが多いですか？？圧倒的に振り遅れが多いと思います。では、練習の時に振り遅れを少なくするために、どんな練習をしていますか？テイクバックを早くする。ポジションに早く入る。テイクバックをコンパ…

錦織圭選手が決勝でリタイアという形で負けました。ファーストをナダル相手に取って、チャンスがあっただけに残念です。テニスと言うスポーツは、ミドルパワーの動きを瞬間的に、しかも継続してやらねばなりません。気持ちも身体もタフではないと勝ち続けら…

福岡国際女子トーナメントで日本人選手三人の試合を見ました。少し気になった事を忘備録として。外国人の場合は身長もあると思うのですが、サービスをかなり強く打っていました。3セットの中でも最後まで打ち切れる感じがしました。台湾の選手も身長はそんな…

今日からジュニアのレッスンでは、ディフェンス練習をメインに行います。オフェンスとシッカリ差をつけることによって、メリハリの効いたプレイを目指して欲しい。ただ注意点としては、「攻撃的なディフェンス」と「守備的なディフェンス」があると言うこと…

最近再び古武術熱が再発してます。何冊か持っている本を読み返したりして、テニスにつながる気づきを探してます。古武術に限らず、身体操作法と言われるモノの本は、直ぐに購入して目を通してます。アレクサンダーテクニークロルフィングクライスメソッド体…