以前のブログにも書きましたが、伊達公子選手の論文が出て以来、「日本にもハードコートを！」と言う意見が目につきます。 世界基準はハードコートであり、日本は砂入り人工芝がメインだから、と言うご意見です。 伊達公子選手の論文について思う事。 - Earn…

インパクト時のラケットについて、今アドバイスしている事を。 基本的に当たる瞬間はラケットは地面と垂直になっています。 スピンだから伏せ気味とかは、ほぼ無い感じです。もしあったとしても5°以内位では無いでしょうか？？ そしてそれに加えて、ほぼ地面…

遠征やキャンプが続いたシーズンが終わって、ようやく一息ついています。 アーネストではここから3カ月はじっくり腰を据えて技術の変更に取り組みます。 大きな試合の予選などもありますが、来シーズンに向けて「変わった！」と思わせる何かを作るために必要…

2019年の全日本ジュニア14歳以下男子シングルスにアーネストの糸永龍矢選手が出場しました。 九州勢では一番低いランクでの出場だったので、ドローは期待していませんでしたが、第6シードとの対戦で、1Rで負けてしまいました。 酷暑の中の試合という事で、フ…

先日ダニング=クルーガー効果というものを知りました。 Wikiによると ダニング＝クルーガー効果（ダニング＝クルーガーこうか、英: Dunning–Kruger effect）とは、能力の低い人物が自らの容姿や発言・行動などについて、実際よりも高い評価を行ってしまう優…

先日あるコーチとのやり取りで話題になった事を備忘録として残したいと思います。 今アーネストでも選手に伝えているのが、テニスという競技は「どうなったら点が取れるのか？」です。 バレーボールはボールが地面についたら。 サッカーはゴールにボールが入…

少しFacebookにも書きましたが、最近様々な方がシェアされていたこの記事について、個人的な考察を書きたいと思います。 伊達公子が没頭した修士論文の中身。砂入り人工芝は日本テニスの大問題。（Number Web） - Yahoo!ニュース タイトルを見ると、「世界に…

最近の練習でテーマにしているのは、九州ジュニア前なので試合についてがほとんどです。 ラリーを安全に攻める事。 「つなぐ」ではなく「守る」事。 「守る」だけではなく「切り返し」を考え選ぶ事。 一つ一つを確認しながらドリルに取り組んでいます。 ただ…

6/11でアーネストも3周年を迎えました。 本日から4年目に入ります。 正直に言うと、順風満帆とは行かないです。でも、初心を忘れず取り組み続けたいと思います。 先日Twitterにてこんな記事を見つけました。 超簡単！全人類がやったほうが良いワークはこれ！…

アーネストで指導する時によく話す話として、「歩く時に人間はどこから動くか？」と言うものがあります。 例えば右足を前に出す時なら、まず動くのは左肩からです。 これはテニスの動作もほぼ同じで、右利きのフォアハンドなら、準備は左肩が動く事から始ま…

僕の意見では、「やりたいこと」なんてのは、考えたってポンとわいて出てくるものではなく、自分の行動を通じた経験から、たまたま生まれるものだと思う。 だから、悩んでもムダだと思うし、そもそも悩みですらないと思う。 突然だけど、すごく好きな食べ物…

ブログの総アクセス数が10万を越えました。 個人的にコツコツと書いてきましたが、１つの区切りみたいなもんです。 いつもいつも「読んでるよ！」と声をかけていただく方々には、本当に感謝しております。 今後ともよろしくお願いいたします。

最近のセミナーでの学びを進めるたびに、人間が無意識に獲得する動作をもっと勉強しなければならないと思う様になりました。 呼吸 咀嚼 嚥下 姿勢 歩行 などなど。 でも専門的な知識が必要だと思うので、そう言った専門家の方々にお任せするのが一番かも？と…

3/27〜4/1に宮崎県シーガイアテニスアカデミーで行われた「マッチタフキャンプ」に選手5人と参加してきました。 小浦塾と違い、試合でのメンタル面に焦点を当てたキャンプです。 一概にメンタルと言うと心理学的な手法がとられますが、そうではなく現場で使…

最近つくづく感じる事。 素材と素質の違い。 そして素質を育てる為の7要素。 定位・識別・反応・変換・連結・リズム、そしてバランス。 コーディネーショントレーニングの重要さ。 それに加えて、将来の為の生活の中での「良い癖付け」。 勝負ごとや駆け引き…

最近ジュニア達に足に関するトラブルが多い。 「勿体ない」と言う気持ちは本当に分かるけれど、もう小さくなった靴をいつまでも履くのは絶対良くない。 足指も動かなくなって、結局膝や股関節に痛みが出てしまう。特に成長痛が出る子ってコレが多い。 物を大…