先日facebookで少し気になったので、こちらでも僕の個人的な見解を。 個人的に最近思うのは、ジュニアの食事の内容がかなりカロリーが低いのではないか？と言うことです。 特に第二次性徴期などの身長が伸びる時期には、基礎代謝や運動に使うカロリーにプラ…