Earnest Tennis Academyのブログ

大分県のジュニア選手対象のテニスアカデミー!

2013-10-28から1日間の記事一覧

足のスピードについて

ストロークを打つ時に、キネティックチェーン(運動連鎖)の事をよく聞きます。先日あるジュニアを見て思ったのですが、キネティックチェーンのスピードも見ないとダメだなと思いました。形だけは出来ているけど、実際はチェーンになっていないのです。ストロ…