レッスンで使ってるネタです(笑)。
人が押し合いをする時に、踵を上げた状態で押し合いをするのと、爪先を上げた状態で押し合いをするのはどちらが強いか?
答えは爪先を上げて踵で地面を押すのが、一番強いです。
人間が歩く時も、踵から爪先へです。
もちろん
ストロークも踵から踏ん張って打つ方が、力が入ります。
足の裏でしっかりと地面を踏みつけて、地面から返ってくる反動みたいなのも使って打つと、ボールが少し良くなります。
また爪先踏み込みは、足の前の部分を使うので膝が悪い人には必ずアドバイスします。
お試しあれ(笑)。