小浦塾SUMMER CAMP2015

今回はほぼ毎日の練習で、大まかな流れは同じでした。

①中原コーチのウォーミングアップ→スプリントドリル

②大石コーチのノルディックウォーキング

③ストローク球出し練習

④ヒッティングパートナーとのラリー練習

の流れでした。

例年よりレベルが少し低くて、不慣れなジュニアが多いのもあり、かなりゆっくりペースでした。

しかしその分「出来ない」→「出来る」がハッキリ出るジュニアがたくさんいました。

特にスプリントドリルとバウンディングは、目に見えて上手くなって行きました。

それとともに肩甲骨がしっかり使える子が出てきて、ストロークのダイナミックさが変わっていきます。

ストロークがダイナミックになっていくと、土台をしっかりしなければバランスを崩します。

その為股関節を使ってスタンスを開いていかねばなりません。

今回はほぼ全員が、最終日には広がっていたと思います。

結果、ビックリするほどリターンがめちゃ良くなりました。

またスタンスを開く事を伝える時の言い回しが勉強になります。聞いてしまえば「あー、なるほど。」と思いますが、僕にとっては「そう言う言い方もあったのか！」と目からウロコの話もたくさんありました。

コーチあるあるだと思いますが、同じ事言ってても言い方変えるだけで出来るようになるパターンは良くあります。

この「言葉探し」や「例え探し」が難しいんです。

今回僕が特に面白い！と感じたのはストローク時の「呼吸」の話でした。

頭では分かっていましたが、小浦先生が少し種明かし？をしてもらいまして、「あー！アレとつながってたんやな！！」と言うのが多々ありました。

逆をつかれた時に弱い子や、どうしても腰高になる子や、打った後が悪い子や…

いわゆる「バランスが悪い」と言われている状態が、「呼吸で矯正出来る」と言う可能性が見えました。

指導方法はこれから自分の言い方を考えていかねばなりませんが、多分それを考えてる途中にも新しい気づきがあると思います。

そう言うのをワクワクする気持ちは、何歳なっても変わらんなぁ、と思いました。