Earnest Tennis Academyのブログ

大分県のジュニア選手対象のテニスアカデミー!

ボレー

グリップについて

僕は個人的にはずーっとグリップはゆるく握る方です。昔から「柔らかいタッチ」と言う言葉に騙されて(笑)、本当にユルユルで握ってました。で、インパクトの衝撃に耐えられる程度だけ握る。テイクバック時なんかは、無意識に人差し指を離していて、ある友…

レディポジションについて

小浦塾から帰って、先ず取り組んでいるのは、「構え」です。いわゆるレディポジションをしっかりやってます。一つはレディポジション=パワーポジションを教える事。完璧に出来るには筋力的に難しい子達もいましたが、少しずつ覚えて行って欲しいですね。動き…

フットワークについて

フットワークには三種類のものがあると思います。「リーチ」「パワー(ショット)」「リカバー」です。今、自分のショットがうまく行かない理由は、意外とこのフットワークのうちのどれかが出来ていない事が多いのではないでしょうか??特に1.と2.のフットワ…

「面を作る」ということに関して

テニスのショットでどの局面が一番大切かといえば、インパクトが一番大切ですよね。千分の2秒くらいしかないその時間が唯一自分がボールに影響を与えられる時間です。そのインパクトへの準備やフォローが、ミスをしないストロークには欠かせない要素です。良…

スプリットステップについて

ここ最近は大人にも子供にもスプリットステップをかなり細かく指導してます。出来ているつもりでも、なかなか出来ていない人がほとんど。さすがに大人にはパワーポジションとは?なんて話はしませんが、ジュニアには口を酸っぱくして伝えてます。ただ、地味…