片足のバランスとリズムをジュニアに伝えています。
バランスが良ければラケットの出し方も増えてくるし、リズムが良ければナチュラルなスピードも出てくる。
呼吸も整えやすいので、体力的にもアップする。
そして、片足から片足へのバランスを動かすタイミング。
このタイミングが早ければクロスに流れやすく、遅ければ振り遅れで
逆クロスに行ってしまう。
狙った所にしっかり打てる自分なりのタイミングをしっておく知っておく事は、大事なポイントで必要なのではないでしょうか？？
リズム・バランス・タイミング。
テニスの技術は奥深いですね。
