2014-11-19 スポーツビジョンについて 身体の使い方 ジュニア ストローク 指導について テニス 小浦先生は、心技体に加えて「眼」も重要である、とおっしゃってます。実際今教えているジュニアで1人、目の動きが悪い子がいます。前後の反応やスマッシュの空振りが多いので、もしや?と思いチェックしてみたら、案の定でした。時速100kmのボールは、0.1秒で単純に2m近く動きます。この0.1秒を早く動けるかどうか?は本当に大切です。その重要性を痛感しました。そのジュニアには、毎日目の動きのトレーニングをしてもらっています。しっかり動くようになったら、どんなプレイに変わるのか?楽しみではあります。