スポーツビジョン勉強中！

前回に引き続き、勉強してます。

まだまだ読み始めたばかりですが、スポーツビジョンの素晴らしく、そして恐ろしい話がたくさんあります。

興味深く読んでいます。

ただ目の働きを良くして、スポーツに生かすという観点だけではありません。

人間の得られる情報の80%は目からのものです。

自分の身体のサイズをきちんと把握しているか？

動きを自分で認識しているか？

と言った事もスポーツビジョンの影響です。

また、イメージ力やコミュニケーション力まで！！！

身体操作法や脳科学とも共通するところもあり、非常に興味深いです。

それらとのツナガリも考えると、無数の情報があります。

読み進めていくのが楽しみですね。

自分の目が悪いので、自分で効果を実感出来ないのが残念なんですが…。